Nordic walking

Naše územie tento týždeň zažilo príjemný štart do jesene. Čakalo nás pekné slnečné počasie, po daždi a vetre prílev teplejšieho vzduchu. Aj PSS využili slnečné a bezveterné počasie na prechádzku v parku Vitalita na "nordic walking". Nordic walking je ideálnou pohybovou aktivitou pre všetky vekové skupiny vrátane seniorov s degeneratívnym ochorením kĺbov, ako aj pre osoby s poruchami rovnováhy, stability a koordinácie. Spočiatku sa PSS bránili vyskúšať niečo nové, ale potom sa im chôdza s palicami zapáčila  a zhodli sa na tom, že v prípade priaznivého počasia si to zopakujú.  

 

Bc. Adriana Andrejkovičová
vedúca úeku sociálnej práce, praocvnej terapie a záujmovej činnosti

 

Prechádzka v parku
Prechádzka v parku
Nordic walking
Nordic walking